Grão/Yoga

Aulas de Hatha Yoga

aline mendes

Conheça um pouco mais da Aline Mendes:

Sou formada em Marketing e Produção Cultural e trabalhei durante 7 anos nessa área. Mas chegou um momento em que senti que os trabalhos que realizava já não faziam mais tanto sentido pra mim e que precisava de algo que fizesse mais sentido. Foi então que, aos 24 anos, decidi me aprofundar nos estudos de yoga, que, entre idas e vindas, praticava a cerca de 8 anos.

Comecei a cursar Hatha-yoga, com ênfase em bhakti, pelo Vaishnava Vedanta Yoga (VVY) e Educação Ambiente e Ciência do Yoga, pela UERJ; realizando a monografia de conclusão do curso com o tema “Yoga para Crianças”.

Depois disso, o amor pelo yoga só cresceu e fui cursar yogaterapia, no Shiva Studio e fiz o curso básico de acroyoga, pela Acrobrasil.

Nesse tempo ainda participei de cursos e vivências de Bioginástica, Bioenergética e Tantra.

Hoje trabalho dando aulas de hatha-yoga para adultos e idosos, em academias e espaços de yoga.

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2 pensamentos sobre “Aulas de Hatha Yoga

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