Grão/Yoga

Vôo Terapêutico na Tijuca

Começamos o mês de outubro voando numa linda oficina ministrada pelo prof. de AcroYoga Daniel Raphael.

Um dos instrumentos da AcroYoga é o Vôo Terapêutico, uma prática em dupla que  explora as sutilezas do contato, equilíbrio, relaxamento, entrega e força. Não é difícil para quem já é praticante de Yoga, mas requer uma escuta cuidadosa e precisão nos movimentos. É no silêncio do encontro que o corpo vai confiando e permitindo que as tensões se desfaçam, a gravidade atue aumentando a flexibilidade e uma revitalização energética ocorra.

O Grão está aberto para treinos e trocas entre os participantes, porque é só na prática que o aprendizado se aprofunda.

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